ニートなので、毎日ウォーキングしてます。 それで、下半身ばかり鍛えてもアレですので、上半身も鍛えようと、リストウェイトを使い始めました。 adidas(アディダス) トレーニング アンクル/リスト・ウエイト ダンベル 0.5kg×2個 ADWT-12227 メディア: スポ…
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